Ballaststoffreiche Rezepte

Winter-Minestrone

Herbstliche Bowl

Gemüse mit Koriander

Feurige Kichererbsen-Paprika-Pfanne

Bunte Haferflocken-Pizza

Kokos-Mango-Granola

Lauwarmer Hirse-Linsen-Salat

Orientalische Auberginen Pfanne

Chiquita-Bananen-Zimt-Porridge

Pasta mit Feldsalat-Nuss-Pesto

Schnelle Erbsensuppe mit karamellisierten Speck-Chips

Disi-Bisi Dinkel Pfanne

Enoki- und Shiitake-Pilze aus dem Ofen

Blumenkohl-Schnitzel an Linsen-Salat

Fenchelsalat mit Apfel

Schokoladige Müsliriegel mit Gojibeeren

Zanderfilet mit Balsamico-Linsen

Süßkartoffel Thai-Curry mit Paprika, Erdnüssen und Koriander

Glasnudel-Salat

Wrap mit Coleslaw und Gemüse-Haferbällchen

Zucchini-Paprika-Pfanne

Ofengemüse mit Linsen-Kräuter-Bratlingen

Vegane Gnocchipfanne

Wrap Auflauf

Vollkornpasta mit Pilzen und Walnusspesto

Gartensalat mit Bohnen

German Bowl

Kartoffel-Möhren-Curry

Garnelen-Zucchini-Spieße

Vollkornspaghetti mit Bolognesesoße

Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangenschale & Grünkohl

Süß-salziges Gemüse mit Lachs

Galaxy Smoothie Bowl

Ribollita

Veganes Chili con Like Chicken

Kürbis Hummus

Palak Paneer

Thermomix-Rezept: Tomaten mit Tabbouleh

Eingelegte Paprika

Linsensalat mit Räucherforelle und Orangen

Orientalischer Reissalat

Portugiesischer Bauernsalat mit Thunfisch & Bohnen

Fitness-Bowl mit Melone und Orange

Rote Bete Goodel mit Rucola-Walnuss-Pesto & Feta

Protein-Hanf-Pancakes

Selbstgemachte Müsliriegel

Veganes Seitan-Gyros

Roher Blaubeer-Cheesecake

Kiwi-Smoothie-Bowl

Blumenkohl-Tostadas

Smoothie mit Trinkkokosnuss

Grüne Suppe

Hühnchen-Adobo mit Vollkornreis und Sesam-Brokkoli

Gebrannte Sesam-Mandel-Cracker

Exotische Pfirsich-Gazpacho

Kabeljau auf Spinatlinsen mit Meerrettichdip

Ube-Gnocchi

Exotische Tempeh-Spieße

Veganer Rosenkohl-Flammkuchen

Minestrone mit knusprigem Tofu-Topping

Glutenfreies Bananabread

Frühlings-Panzanella mit Röstgemüse

Overnight Oats mit Obstsalat

Erbsen-Kokos-Reis mit Granatapfelkernen und Cashews

Quittenbrot mit Honig

Pfannkuchen mit Spargel

Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado

Sandwich mit Kürbishummus

Knäckebrot selber machen

Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel

Krautsalat mit Möhren

Vegane Winter Bowl