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Waldbeer-Buttermilch-Smoothie mit Erdbeersorbet

Waldbeer-Buttermilch-Smoothie mit Erdbeersorbet

Gesamt: 10 min
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Einfach

Waldbeer-Buttermilch-Smoothie mit Erdbeersorbet

Zubereitung

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  1. Waldbeeren auftauen lassen. Beeren mit Buttermilch, Puderzucker, Vanillezucker, Zitronensaft und Milch in einem Mixer fein pürieren. Das Erdbeersorbet mit einem Eisausstecher in vier Gläser verteilen, den Waldfrucht-Smoothie darüber gießen und sofort servieren.

Sophie
Sophie

Am besten schmecken Smoothies mit frischen, regionalen Früchten. Diese sollten nach dem Kauf nicht länger als zwei bis drei Tage aufgehoben werden.

Viel Spaß beim Nachkochen!

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Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    300kcal 14%
  • Kohlenhydrate
    50g 17%
  • Eiweiß
    8g 15%
  • Fett
    5g 7%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Vitamin C
    55.5mg 69%
  • Calcium
    272.0mg 34%
  • Magnesium
    56.0mg 15%
  • Vitamin B12
    0.6μg 24%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

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