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Ernährungspläne Zutaten
2 Portionen
| 140 g | Blaubeeren |
| 4 EL | Ingwersaft |
| 2 Handvoll | Eiswürfel |
| 1 Dose(n) | 28 Black Açaí Energy Drink |
Utensilien
Stößel,
Zubereitung
- Stößel
- 140 g Blaubeeren
- 4 EL Ingwersaft
- 2 Handvoll Eiswürfel
Die Blaubeeren waschen, 100 g auf 2 Gläser verteilen und mit einem Holzstößel zerdrücken. Mit dem Ingwersaft verrühren und mit den restlichen Blaubeeren und Eiswürfeln auffüllen.
- 1 Dose(n) 28 Black Açaí Energy Drink
Die Mocktails mit dem Energy Drink aufgießen und servieren.
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Tipp zum Rezept
Wer keinen Eiscrusher hat, füllt die Eiswürfel einfach in einen Plastikbeutel, wickelt ein Handtuch darum und zerstößt sie mit einem Fleischklopfer.
Ökotrophologin
