Mango-Maracuja Buttermilch

Mango-Maracuja Buttermilch

Gesamtzeit
Einfach
4

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Zubereitung

  • Mixer/Blender
  • 1 Mango
  • 2 Maracuja
  • 400 g Buttermilch
  • Zucker

Mango schälen, entkernen und in Würfel schneiden. Maracuja halbieren, das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen und in einen Mixer geben. Mango und Buttermilch dazugeben und alles gut pürieren. Je nach Reifegrad der Mango mit etwas Zucker abschmecken und sofort mit Eiswürfeln servieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

230 kcal

Kohlenhydrate

42.2 g

Fett

2 g

Eiweiß

9 g

Mango-Maracuja Buttermilch

Tipp zum Rezept

Damit die Buttermilch durch die Eiswürfel nicht verwässert, kannst du Buttermilch in eine Eiswürfelform geben und so Buttermilch-Eiswürfel herstellen.

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