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Leichtes Schwein

Leichtes Schwein

Gesamt: 30 min
Einfach
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Zubereitung

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  1. Reis nach Anleitung der Packungsbeilage zubereiten. Die fertige Soße in einem hohen Topf erhitzen und die Champignons hinzufügen. Währenddessen das Schnitzel auf dem Grill braten.

  2. Die Soße über den Reis geben, das Fleisch nach Belieben würzen und es auf dem Teller neben dem Reis drapieren.

Sophie
Sophie

Alternativ zum Basmatireis kann man auch den nährstoffreicheren Vollkornreis verwenden.

Viel Spaß beim Nachkochen!

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Nährwerte*SchließenAnzeigen


  • Energie
    499kcal
  • Eiweiß
    38g
  • Fett
    17g
  • Kohlenhydrate
    47g

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen


  • Eisen
    3,5mg
  • Vitamin B12
    2,1μg
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Sophie

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Personen
  • 80 g Basmati (Rohgewicht) Reis
  • 250 g Schweineschnitzel
  • 200 g Champignons in Scheiben
  • 150 g Tomaten- Basilikumsoße
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
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