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Kokos-Bananen-Porridge

Kokos-Bananen-Porridge

Gesamt: 10 min
Einfach
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Zubereitung

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  1. Blaubeeren waschen und trocken tupfen. Haferflocken, Milch und 1 EL von dem REWE Beste Wahl “Kokos-Banane-Mandel Mix” in einen kleinen Topf geben, einmal aufkochen lassen, dann einen Deckel auflegen und 3 Minuten ziehen lassen.

  2. In der Zwischenzeit die Banane in Scheiben schneiden. Porridge in eine Schale füllen, mit Bananenscheiben, Blaubeeren und 1 EL REWE Beste Wahl “Kokos-Banane-Mandel Mix” garnieren.

Julia Windhövel
Julia Windhövel
Food-Redakteurin

Wer mag, gibt am Ende noch ein paar Kokosraspeln oder Kokoschips über den Porridge. Wer auf Milch verzichten möchte, kann auch Wasser nehmen!

Julia Windhövel
Food-Redakteurin

Als Food-Redakteurin überlege ich mir täglich neue kreative Rezepte und Inhalte rund ums Thema Ernährung. Außerdem kümmere ich mich um Infoseiten unserer Produktpartner.

Wenn ich einen Foodtruck hätte...
wäre dieser randvoll gepackt mit den tollsten Frühstücksleckereien aus Italien: Mit Pudding oder Pistaziencreme gefüllte Hörnchen, süße Krapfen … und dazu natürlich der perfekte Espresso oder Cappuccino!

Meine lustigste Küchenpanne:
Dessert-hungrige Gäste im Nacken - und ich verwechsle bei der Zabaione Zucker und Salz ...

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen


  • Energie
    493kcal22%
  • Eiweiß
    15g28%
  • Fett
    17g22%
  • Kohlenhydrate
    74g25%

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen


  • Vitamin A
    55,3μg7%
  • Biotin
    22,8μg51%
  • Calcium
    205,0mg21%
  • Magnesium
    137,0mg37%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Julia Windhövel

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ZubereitungKochansicht
1 Portionen
  • 1 EL Blaubeeren
  • 5 EL zarte Haferflocken
  • 200 ml Milch (1,5%)
  • 2 EL REWE Beste Wahl "Kokos-Banane-Mandel Mix"
  • 1 Banane
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