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Guacamole Dip

Guacamole Dip

Gesamt: 15 min
Einfach
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Zubereitung

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  1. Avocados schälen, entkernen und pürieren. Körnigen Frischkäse dazu geben und Knoblauch hinein pressen.

  2. Mit dem Saft einer halben Zitrone vermengen und mit Chiliflocken, Pfeffer und Kräutersalz würzen.

REWE Deine Küche Redaktion
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Der Dip schmeckt wunderbar zu frischem Gemüse. Serviere ihn doch mit Möhren, Paprikastreifen oder Gurken.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen


  • Kalorien
    264kcal13%
  • Eiweiß
    7g12%
  • Fett
    24g32%
  • Kohlenhydrate
    7g2%

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen


  • Magnesium
    24,7mg7%
  • Calcium
    51,7mg5%
  • Natrium
    188,0mg34%
  • Kalium
    430,0mg22%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
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ZubereitungKochansicht
4 Portionen
  • 2 reife Avocados
  • 1 Knoblauchzehe
  • 0,50 Zitrone
  • 200 g körniger Frischkäse
  • Pfeffer
  • Chiliflocken
  • Kräutersalz
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