Frühstücksbrühe

Frühstücksbrühe

45min Gesamtzeit
Einfach
15min Zubereitung
16

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Zubereitung

  • Zestenreibe
  • 1 Möhre
  • 10 g Ingwer
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 l REWE Feine Welt Gemüsefond
  • 1 REWE Bio Zitrone
  • 1 Blatt Lorbeer
  • 4 EL Haferflocken
  • Salz
  • Pfeffer

Möhre, Ingwer und Zwiebel schälen. Möhre und Ingwer in Scheiben und die Zwiebel in Ringe schneiden. Alles zusammen mit der Gemüsebrühe in einen Topf geben und 30 Minuten köcheln lassen. Die Zitrone waschen, Schale abreiben. Lorbeerblatt und Zitronenschale zugeben. Zum Schluss die Haferflocken für etwa 3 Minuten mitköcheln. Mit Salz und Pfeffer würzen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Person:

Energie

54,4 kcal

Kohlenhydrate

10,1 g

Fett

0,9 g

Eiweiß

2,3 g

Frühstücksbrühe

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