rewe.de
https://www.rewe.de/rezepte/fischstaebchen-pfanne_mit_bratkartoffeln/
Fischstäbchen-Pfanne mit Bratkartoffeln

Fischstäbchen-Pfanne mit Bratkartoffeln

Gesamt: 40 min
Vielen Dank, Ihre Bewertung wurde hinzugefügt.
(31)
Einfach

Fischstäbchen-Pfanne mit Bratkartoffeln

Zubereitung

Rezept gespeichert Rezept speichern
In Meine Rezepte gespeichert

  1. Kartoffeln waschen und in kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen. Abgießen, unter kaltem Wasser kurz abschrecken und pellen. Möhren schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Kartoffeln in Scheiben schneiden. 2 Gewürzgurken in dickere Scheiben schneiden.

  2. 2 EL Öl in einer großen Pfanne (oder 2 kleineren Pfannen) erhitzen und die Kartoffeln darin 10–15 Minuten kross braten. Nach ca. 3 Minuten Möhrenscheiben zugeben. Ca. 2 Minuten vor Ende der Garzeit die Gewürzgurkenscheiben zu den Bratkartoffeln geben, mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Fischstäbchen darin nach Packungsanweisung zubereiten. 2 Gewürzgurken in kleine Würfel schneiden. Petersilie waschen, trocken schütteln und die Blättchen klein hacken. Mayonnaise, Petersilie, Joghurt und Gewürzgurkenwürfel vermengen. Fischstäbchen, Bratkartoffeln und Remoulade zusammen anrichten.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Schlagwörter


Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    550kcal 25%
  • Eiweiß
    21g 38%
  • Fett
    25g 33%
  • Kohlenhydrate
    57g 19%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Vitamin A
    8.0μg 1%
  • Vitamin E
    5.9mg 49%
  • Folat
    147.5µg 37%
  • Vitamin B12
    2.7μg 108%
  • Vitamin C
    37.5mg 47%
  • Magnesium
    100.6mg 27%
  • Eisen
    5.2mg 37%
  • Jod
    194.4μg 130%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

Personen

Weitere interessante Inhalte


RDK Promotion Large

Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Werbeanzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anzubieten und die Zugriffe auf unsere Webseite zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zu Ihrer Nutzung unserer Webseite an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter. Unsere Partner führen diese Informationen mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben. Weitere Informationen (auch zu einem Opt-out) finden Sie unter Details Details ansehen Zustimmen