Erdbeer-Marshmallow-Spieße vom Grill

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Gesamtzeit20 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 58 kcal
Eiweiß 0.6 g
Fett 0.2 g
Kohlenhydrate 13.3 g

ErnährWert

5 /10

Was ist das?

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2 Zweig(e) Minze
2 EL feiner Zucker
24 Erdbeeren
24 REWE Beste Wahl Marshmallows

Gewählte Zutaten:

Utensilien

Zubereitung

Du brauchst
- Holzspieße
Zutaten
- 2 Zweig(e) Minze
- 2 EL feiner Zucker
Holzspieße in Wasser legen. Minze fein hacken und mit dem Zucker mischen.
Du brauchst
- Grill
Zutaten
- 24 Erdbeeren
- 24 REWE Beste Wahl Marshmallows
Erdbeeren waschen und Strunk entfernen. Je 3 Erdbeeren und 3 Marshmallows abwechselnd auf Spieße stecken. Auf dem heißen Grill grillen, bis die Marshmallows leicht braun sind.
Erdbeer-Marshmallow-Spieße vor dem Servieren mit dem Minz-Zucker bestreuen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	58 kcal	3 %
Eiweiß	0.6 g	1 %
Fett	0.2 g
Kohlenhydrate	13.3 g	4 %

Tipp

Wie du die Marshmallows am besten grillst, hängt von deinem Grill ab. Bei Elektro- oder Gasgrills solltest du eine Grillschale oder Alufolie unter die Spieße legen. Bei einem Holzkohlegrill oder über einem offenen Feuer gelingen die Spieße am besten, wenn du sie über das Feuer hälst. Solange, bis sie die gewünschte Bräunung haben.

Ökotrophologin / Ernährungsberaterin
Svenja Kilzer