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Erdbeer-Marshmallow-Spieße vom Grill

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Erdbeer-Marshmallow-Spieße vom Grill

Gesamtzeit20 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

5 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Holzspieße
    Zutaten
    • 2 Zweig(e) Minze
    • 2 EL feiner Zucker

    Holzspieße in Wasser legen. Minze fein hacken und mit dem Zucker mischen.

  • Du brauchst
    • Grill
    Zutaten
    • 24 Erdbeeren
    • 24 REWE Beste Wahl Marshmallows

    Erdbeeren waschen und Strunk entfernen. Je 3 Erdbeeren und 3 Marshmallows abwechselnd auf Spieße stecken. Auf dem heißen Grill grillen, bis die Marshmallows leicht braun sind.

  • Erdbeer-Marshmallow-Spieße vor dem Servieren mit dem Minz-Zucker bestreuen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie58 kcal3 %
Eiweiß0.6 g1 %
Fett0.2 g
Kohlenhydrate13.3 g4 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Wie du die Marshmallows am besten grillst, hängt von deinem Grill ab. Bei Elektro- oder Gasgrills solltest du eine Grillschale oder Alufolie unter die Spieße legen. Bei einem Holzkohlegrill oder über einem offenen Feuer gelingen die Spieße am besten, wenn du sie über das Feuer hälst. Solange, bis sie die gewünschte Bräunung haben.

Ökotrophologin / Ernährungsberaterin
Svenja Kilzer

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