Du siehst die Zutaten für 0 Stück. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu
verwenden.
Gewählte Zutaten:
Zubereitung
Holzspieße in Wasser legen. Minze fein hacken und mit dem Zucker mischen.
Erdbeeren waschen und Strunk entfernen. Je 3 Erdbeeren und Marshmallows abwechselnd auf Spieße stecken. Auf dem heißen Grill grillen, bis die Marshmallows leicht braun sind.
Nährwerte pro Portion
Nährstoff
Tagesanteil
Energie
395 kcal
18 %
Eiweiß
18.9 g
34 %
Fett
32.2 g
43 %
Kohlenhydrate
9.72 g
3 %
Vitamin A
430 μg
54 %
Vitamin C
50.1 mg
50 %
Calcium
597 mg
60 %
Magnesium
63.9 mg
17 %
Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Tipp
Wie du die Marshmallows am besten grillst, hängt von deinem Grill ab. Bei Elektro- oder Gasgrills solltest du eine Grillschale oder Alufolie unter die Spieße legen. Bei einem Holzkohlegrill oder über einem offenen Feuer gelingen die Spieße am besten, wenn du sie über das Feuer hälst. Solange, bis sie die gewünschte Bräunung haben.
