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Chocolate Brownie Freakshake

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Gesamtzeit20 Minuten
Zubereitung20 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen

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Utensilien

  • Mixer/Blender
  • Handmixer

Zubereitung

    • Mixer/Blender
    • 1 Pck. REWE Beste Wahl Chocolate Brownie Stieleis
    • 300 ml Milch
    • 2 EL Erdnussbutter mit Stückchen

    Eiscreme vom Stiel ablösen und zusammen mit der Milch und der Erdnussbutter mixen. Auf 4 Gläser verteilen.

    • Handmixer
    • 150 ml REWE Beste Wahl Schlagsahne

    Sahne steif schlagen und ebenfalls auf den Gläsern verteilen.

    • 2 Brownies
    • 4 EL bunte Zuckerstreusel
    • 4 EL Schokoraspel

    Die Brownies zerbröseln und zusammen mit den Zuckerstreuseln und Schokoraspeln auf der Sahne verteilen.

    • 100 g REWE Beste Wahl Zartbitterschokolade

    Schokolade über einem heißen Wasserbad schmelzen und über den Freakshake träufeln.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie627 kcal28 %
Eiweiß12.3 g22 %
Fett40.9 g55 %
Kohlenhydrate55 g18 %
Magnesium105.8 mg28 %
Eisen6.2 mg44 %
Calcium224.5 mg22 %
Kalium763.9 mg38 %

Tipp

Wenn es schnell gehen muss, kannst du auch Sprühsahne verwenden.

Ökotrophologin

Diane Buckstegge

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