Brownie-Schichtdessert mit Himbeer-Quark (glutenfrei)

Name: Brownie-Schichtdessert mit Himbeer-Quark (glutenfrei)
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 Packung(en) REWE Frei von Mini-Brownies; 200 g Himbeeren; 250 g REWE Frei von Speisequarkzubereitung, Magerstufe; 300 g REWE Frei von Joghurt mild; 50 g Puderzucker; gehackte Pistazien; 50 g REWE frei von Vollmilchschokolade

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Gesamtzeit15 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 488 kcal
Kohlenhydrate 57 g
Eiweiß 16 g
Fett 22 g

ErnährWert

3 /10

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1 Packung(en) REWE Frei von Mini-Brownies
200 g Himbeeren
250 g REWE Frei von Speisequarkzubereitung, Magerstufe
300 g REWE Frei von Joghurt mild
50 g Puderzucker
gehackte Pistazien
50 g REWE frei von Vollmilchschokolade

Gewählte Zutaten:

Zubereitung

Brownies grob zerbröseln. Himbeeren vorsichtig waschen.
Quark mit Joghurt und Puderzucker verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
Den Boden von kleinen Dessertgläsern mit einem Teil der Brownie-Brösel belegen. Darauf einen Teil der Quarkcreme verteilen und diese mit einem Teil der Himbeeren belegen. Die restlichen Brownie-Brösel verteilen, Quarkcreme und zum Schluss die Himbeeren. Schokolade hacken und mit den gehackten Pistazien über das Dessert streuen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	488 kcal	22 %
Kohlenhydrate	57 g	19 %
Eiweiß	16 g	29 %
Fett	22 g	29 %

Tipp

Wer mag, kann auch mehr Himbeeren verwenden, einen Teil pürieren und unter die Quarkcreme heben. Das sorgt für einen zusätzlichen Farbtupfer.

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